プリンはのみものです。|にちゃん生活まとめ

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    糖質制限

    1: プリンはのみものです。 2020/05/28(木) 18:33:00 ID:IkHCCk430
    菓子、ジュース、酒、炭水化物はロにしない
    1日2食
    20時以降は何も食べない
    休日は10キロランニング
    通勤は自転車
    工場でバリバリ肉体労働
    帰宅後は筋トレ


    3年前 160センチ100キロ 32%
    現在160センチ110キロ 38%


    は?

    31:プリンはのみものです。2018/05/10(木) 09:05:57.10ID:g7oBFsOQ
    太ったからダイエットしたくて、糖質制限ダイエットしようと思って
    嫁に食事の用意を頼んだら、

    ・好き勝手に食べた怠慢のツケをなんで私が努力して払わなきゃならない?
    ・あなた何やるの?食べるだけでしょ?


    ・糖質制限ってブームだけどさぁ、食べたいだけ食べてきて、
    これからも食べて痩せたい?アホなんじゃないの?
    ・ダイエット中だけど甘いもの食べたい!とかって
    糖質オフの食べ物とか出てるけど、正直「はぁ?」って思ってた
    ・ちょっとは節制したり運動したりそういう普通の努力をしたらどうなの?

    糖質制限ダイエットを根本的に理解してないっていうか、
    ブームに乗っかるのが嫌いっぽい。

    まぁ一つ目の言い分は申し訳ないけど、
    甘いもの食べられないのがどれだけつらいかわかってるのかな。
    仕事しながら運動とか無理だってことを考慮に入れてないのもイラつく。

    俺がやる気出してるんだから協力して欲しいんだけどな・・

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